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股票配资平台可靠吗 经络不通,老得更快!你必须知道的真相

发布日期:2024-12-23 01:49    点击次数:137

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经络,作为中医理论中的重要组成部分,被视为人体内气血运行的通道。一旦经络堵塞,气血运行不畅,各种疾病便随之而来。

长期的精神紧张、不良的生活习惯以及环境污染等因素,导致体内经络堵塞现象日益普遍。

心经不通易生记仇情绪,表现为心烦、心惊、心悸等症状;肝经不通则人会发怒,出现口干、口苦、情志抑郁等症状;脾经不通,人爱抱怨,常见脘腹胀气、消化吸收不良等问题……

《灵枢·经脉篇》中记载:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。”经络是气血运行的通道,经络堵塞即气血不和,百病丛生。人体气血贵乎流通,才能使脏腑相通,阴阳交贯,内外相通。

经络的实质在于“经气”,经络并无“实体”,是独立的“气”的通道与系统,也是在神经、血管外围的通道。穴位是“经络之气”途经的敏感点、连接点、闭塞点,也是需要疏通的要害。

艾灸作为中国古代流传至今的养生方法之一,具有很好的养生保健功效。艾灸通过燃烧艾草产生的热量和药性,作用于人体经络穴位,达到疏通经络、活血化瘀、温阳散寒的目的。

《本草纲目》记载:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”艾灸不仅能调用人体自身的力量,还借用了艾草的药性和灸火的热性,这些药性和热性都是强大的外援,用来培补阳气,祛邪除病。

根据自身的身体状况选择穴位。如果是经常感到疲劳、精神不振,可以选择艾灸百会、神阙等穴位。百会为诸阳之会,艾灸百会可提升阳气,振奋精神;神阙穴位于肚脐中央,艾灸神阙可调节脏腑气血。

如果是女性有宫寒、月经不调等问题,可艾灸关元、三阴交等穴位。关元是人体元气汇聚之处,三阴交为肝、脾、肾三条阴经的交会穴,艾灸这些穴位有助于调节女性生殖系统的经络气血。

艾圣医皇提醒,艾灸的火力要适中股票配资平台可靠吗,以患者感到温热舒适为宜,一般每次艾灸15-20分钟为宜。在进行艾灸时,一定要找准经络穴位,遵循正确的艾灸方法和注意事项。

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